解码网球发球精髓,让发球不再难

为了获得拍头速度，你需要以最有力的方式击球。同时，你要利用拍面的角度，把球发到发球区里。

那么，发球有什么要注意的呢？

1，发没有旋转的平击球是很危险的，也就是发球进区率不会很高。角度稍微不对，或者下网或者出区。所以，你需要让球产生较大的旋转，以利用球上方的较高气压让球下降进入发球区。

要记住，上旋是拍子沿球的后部往上刷动(击打球的后下侧)而产生的。



刷动头顶的球只能通过如下方式:
a.球在你头顶，甚至稍微往后。
b.侧身面对球场。
c.往上挥拍击球。

只有这个姿势，你才能让拍子同时往上和往前。

如果我们面对球场击球，要打出这样的效果就会很别扭。侧身之后，就感觉舒服多了。侧身让你可以自然地打出上旋。当然，握拍要用大陆式。同时，侧身也可以让你比较自然地打出小臂内旋的动作。

内旋的时间点带来不同的效果。如果我在击球前内旋，我打出的是有力的平击。如果我击球的同时内旋，就可以打出上旋或削球。

只要你引拍，屈膝，转体，腿部和全身发力，就能打出威力无比的上旋发球。



总结起来，正确的或者说最有效率的网球发球需要这样:
1.击球点高，使它容易进区(加大了角度)。
2.使用上旋，使球有高的过网高度。
3.结合小臂内旋以产生更多威力。
4.找到自然，有力和舒服的方式来发球(握拍，侧身站位，屈膝等等)

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